Wrapping

Anker mittig auf den Handrücken setzen.

Wicklung um Handfläche und anschließend Daumengelenk.

Fixierung Bandende im Bereich des Handgelenks.

Aktivierung

Daumen aktiv in alle Richtungen bewegen, beugen und strecken.

Daumenbewegungungen aktiv mit der anderen Hand unterstützen.

Weitere Anwendungen